salade de couscous
Page 1 sur 1
salade de couscous
SALADE DE COUSCOUS,SAUMON,ASPERGES VERTES
============
pour 4personnes
cuisson:25mnfaites gonfler 400gr de semoule,10mndans 40 cl de
bouilon chaud,puis incorporez y 2cuil a soupe d'huile d'olive,du
sel,du poivre....coupez 200gr d saumon fumé en dés...plongezune
botte d'asperges 3/4mn dans de l'eau bouillante salee,retirez
lesegouttez les et plongez les dans de l'eau froide...faites griller
50gr de noisettes a sec et concassez les...dans un mixer,mettez la
chair d'un avocat avec 2cuil a soupe de creme sure,une cuil a cafe
de zeste et le jus d'un citron,dula sauce a l'avocat sel,du
poivre...repartissez la semoule dans les assiettes,ajoutez de la
roquette,100gr,2cuil a soupe de menthe ciselee,les asperges,le
saumon,les noisettes et la sauce a l'avocat
============
pour 4personnes
cuisson:25mnfaites gonfler 400gr de semoule,10mndans 40 cl de
bouilon chaud,puis incorporez y 2cuil a soupe d'huile d'olive,du
sel,du poivre....coupez 200gr d saumon fumé en dés...plongezune
botte d'asperges 3/4mn dans de l'eau bouillante salee,retirez
lesegouttez les et plongez les dans de l'eau froide...faites griller
50gr de noisettes a sec et concassez les...dans un mixer,mettez la
chair d'un avocat avec 2cuil a soupe de creme sure,une cuil a cafe
de zeste et le jus d'un citron,dula sauce a l'avocat sel,du
poivre...repartissez la semoule dans les assiettes,ajoutez de la
roquette,100gr,2cuil a soupe de menthe ciselee,les asperges,le
saumon,les noisettes et la sauce a l'avocat
Page 1 sur 1
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
|
|